Home-theater-designers
Pada tahap tertentu atau lain, kita semua menyedari bahawa kita hanya mempunyai satu badan, dan ia perlu bertahan sepanjang hayat kita. Semasa menuju ke gim akan membantu anda tetap dalam keadaan fizikal yang baik, menjaga otak anda adalah permainan bola yang sama sekali berbeza.
Aplikasi latihan otak adalah cara terbaik untuk melatih otak anda dan terbukti dapat meningkatkan kemampuan kognitif. Berikut adalah beberapa aplikasi memori dan latihan otak orang dewasa terbaik yang telah direka khas untuk membantu meningkatkan fungsi kognitif harian anda dan penaakulan kognitif.
1. Latih Otak Anda
Galeri Gambar (2 Gambar) Kembangkan Kembangkan TutupTrain Your Brain adalah aplikasi latihan otak yang terang, berwarna-warni, dan menyeronokkan, yang bertujuan untuk meningkatkan daya ingatan, pertimbangan, perhatian, koordinasi, dan kemahiran visuospatial anda. Ia mempunyai antara muka yang sederhana dan intuitif yang menjadikannya popular dengan orang dewasa yang mungkin berjuang dengan teknologi yang lebih kompleks.
Setiap permainan latihan otak dalam aplikasi mempunyai beberapa tahap, yang membolehkan pengguna berlatih dan meningkatkan kemahiran mereka secara beransur-ansur.
Beberapa permainan mungkin kelihatan terlalu mudah untuk pengguna yang lebih maju, namun bagi orang dewasa dengan demensia atau individu yang baru dalam aktiviti latihan otak; ia menyediakan titik permulaan yang mudah dicapai.
Muat turun: Latih Otak Anda untuk Android | ios (Percuma, versi premium tersedia)
2. Lumosity: Latihan Otak
Galeri Gambar (2 Gambar) Kembangkan Kembangkan TutupLumosity adalah salah satu aplikasi latihan otak yang paling popular di Android dan iOS, dengan lebih daripada 100 juta pengguna di seluruh dunia. Selepas Ujian Fit pendek, yang dirancang untuk mengira skor asas anda dalam tiga permainan kognitif, anda akan dapat melihat di mana anda berada di antara pengguna lain dalam kumpulan umur anda.
Versi percuma Lumosity menyediakan akses ke beberapa permainan latihan otak setiap hari dan membolehkan anda melihat skor LPI peribadi anda (Lumosity Performance Index). Untuk mengakses lebih dari 50 permainan latihan otak, pandangan terperinci, dan alat untuk melacak latihan anda, anda perlu meningkatkan ke rancangan premium.
Walaupun versi percuma Lumosity patut dicuba, untuk memanfaatkan sepenuhnya aplikasi ini, anda terpaksa meningkatkan dengan membayar langganan tahunan sekali sahaja.
Muat turun: Lumositi untuk Android | ios (Percuma, versi premium tersedia)
3. Meninggikan
Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan TutupSeperti Lumosity, Elevate adalah satu lagi aplikasi latihan otak bertaraf tinggi. Selepas ujian pengenalan pendek untuk mengukur kemahiran membaca, menulis, bertutur, dan matematik, aplikasi ini menghasilkan Elevate Proficiency Quotient (EPQ) unik anda, yang direka untuk mewakili kemahiran anda pada setiap kemahiran.
Dengan versi percuma Elevate, anda akan mendapat akses ke tiga permainan latihan Elevate setiap hari, yang cukup untuk mendapatkan aplikasinya dan meluangkan masa jika anda mempunyai lima minit lagi. Untuk akses penuh ke semua permainan 35+ Elevate, dan alat belajar khusus pelanggan untuk memperdalam kemahiran anda, anda perlu membayar keahlian premium.
Muat turun: Tingkatkan untuk Android | ios (Percuma, versi premium tersedia)
kos untuk menggantikan bateri udara macbook
4. Permainan Otak
Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan TutupAnda boleh memuat turun aplikasi ini dan terus mengikuti latihan tanpa mendaftar atau membuat akaun. Dari skrin utama anda, anda akan mendapat latihan senaman otak setiap hari, yang mendorong anda menyelesaikan tiga tugas sehari selama 30 hari.
Untuk meningkatkan kemahiran dan kemampuan kognitif anda, bahagian Kerjaya membolehkan anda berusaha melalui tahap yang semakin mencabar.
Bagi mereka yang suka bermain melawan pengguna lain, Brain Games juga mempunyai bahagian persaingan yang membolehkan anda bersaing dengan pelatih otak lain dan menetapkan sendiri rekod baru.
Secara keseluruhan, dengan disokong iklan, Brain Games dapat menawarkan pengguna percuma akses ke lebih banyak permainan dan rangkaian ciri yang lebih komprehensif daripada beberapa aplikasi berbayar lain dalam senarai ini.
Muat turun: Permainan Otak untuk Android (Percuma, versi premium tersedia)
5. Puncak
Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan TutupAplikasi Peak direka sebagai gim bergerak untuk otak anda. Aplikasi ini berpusat di sekitar rancangan latihan Puncak anda, yang dirancang untuk membantu anda meningkatkan skor Puncak anda.
Untuk membantu anda tetap termotivasi untuk melatih otak anda setiap hari, Peak mendorong anda untuk mengatur peringatan harian yang dapat disesuaikan untuk memberitahu anda bahawa sudah waktunya untuk melatih otak anda pada waktu tertentu setiap hari.
Seperti kebanyakan aplikasi latihan otak yang lain, Peak memerlukan langganan berbayar untuk mengakses kemampuan sepenuhnya. Tetapi pengguna percuma masih boleh mendapatkan akses ke versi aplikasi terhad, termasuk latihan harian pendek dan data prestasi asas.
Muat turun: Puncak untuk Android | ios (Percuma, langganan tersedia)
6. Latihan Otak Jam
Galeri Gambar (2 Gambar) Kembangkan Kembangkan TutupWalaupun banyak aplikasi lain dalam senarai ini mempunyai rasa yang hampir klinis, aplikasi Clockwork Brain Training sama sekali berbeza. Tampilan dan rasa khas yang dilukis dengan tangan dipengaruhi oleh seni Victoria Steampunk dan Mayan, yang membuatnya menonjol dari orang ramai.
Semasa melancarkan aplikasi, anda akan dijumpai oleh Sprocket, robot yang mesra yang bertujuan untuk membimbing anda sepanjang perjalanan latihan otak anda.
Kerana reka bentuknya yang tersendiri, permainan teka-teki yang dibuat dengan mahir, dan ciri-ciri keseronokan tambahan, aplikasi Clockwork Brain Training sangat sesuai untuk orang yang tidak ingin merasa seperti sedang melatih otak mereka.
Muat turun: Latihan Otak Jam untuk Android | ios (Percuma)
7. Ujian Otak: Teka-teki Tricky
Galeri Gambar (2 Gambar) Kembangkan Kembangkan TutupAkhirnya, kami mempunyai Brain Test: Tricky Puzzles. Terdapat beberapa aplikasi berjenama Brain Test yang berbeza, masing-masing dengan reka bentuknya yang tersendiri. Brain Test: Tricky Puzzles telah dibuat untuk melatih otak anda melalui pilihan permainan teka-teki yang membingungkan.
Sekiranya anda gemar menggoda otak dan permainan teka-teki dalam talian yang akan membuat anda menggaru kepala, maka aplikasi ini adalah yang sesuai untuk anda.
Seperti aplikasi Clockwork Brain Training, teka-teki dan permainan dalam Brain Test: Tricky Puzzles tidak seperti latihan otak. Versi aplikasi percuma disokong iklan, yang membolehkan anda menikmati fitur lengkap aplikasi tanpa kos tambahan.
Muat turun : Ujian Otak untuk Android | ios (Pembelian dalam aplikasi percuma tersedia)
Menggunakan Aplikasi Untuk Meningkatkan Ingatan Anda
Tidak pernah terlambat, atau terlalu awal, untuk mula mempraktikkan kemahiran kognitif kritikal. Dengan telefon anda di hujung jari anda, tidak ada alasan untuk tidak memasukkan latihan kognitif selama beberapa minit ke dalam hari anda. Sama ada ingatan anda semakin berkarat atau hanya menikmati cabaran, aplikasi latihan otak adalah kaedah yang sesuai untuk melatih otak anda dan meningkatkan kemampuan kognitif anda.
Berkongsi Berkongsi Tweet E-mel 5 Aplikasi Mudah Alih Latihan Otak Terbaik untuk Menjaga Fikiran Anda TajamPastikan minda anda sihat dan fokus dengan meningkatkan ingatan, tumpuan, dan banyak lagi dengan aplikasi mudah alih ini.
Baca Seterusnya Topik-topik yang berkaitan- Android
- iPhone
- Kesihatan
- Aplikasi iOS
- Aplikasi Android
Sophia adalah penulis ciri untuk MakeUseOf.com. Setelah lulus dengan ijazah dalam Klasik, dia memulakan kerjaya dalam pemasaran sebelum muncul sebagai penulis kandungan bebas sepenuh masa. Apabila dia tidak menuliskan ciri besarnya yang seterusnya, anda akan mendapati dia memanjat atau menaiki jejak tempatannya.
Lagi Dari Sophia WhithamLanggan buletin kami
Sertailah buletin kami untuk mendapatkan petua, ulasan, ebook percuma, dan tawaran eksklusif!
cara menukar nama asal andaKlik di sini untuk melanggan