Fitbit Vs. Apple Watch: Mana Penjejak Kecergasan Terbaik untuk Anda?

Fitbit Vs. Apple Watch: Mana Penjejak Kecergasan Terbaik untuk Anda?

Hari-hari ini, lebih mudah daripada sebelumnya untuk mencatat matlamat kecergasan kita. Salah satu cara paling popular yang dilakukan orang ini adalah dengan jam pintar, yang membolehkan mereka menambahkan statistik dan mengesan yang lain secara manual.





Dua daripada pendahulu utama dalam jam pintar untuk kecergasan adalah Fitbit dan Apple Watch. Kedua-duanya adalah pembelian yang sangat baik kerana beberapa sebab, tetapi ciri-cirinya berbeza — dan mengetahui mana yang harus dipilih bergantung pada tujuan anda.





Dalam artikel ini, kita akan membandingkan tiga model jam tangan Fitbit dengan Apple Watch Series 6.





Apa itu Fitbit?

Fitbit adalah syarikat teknologi kesihatan yang berpusat di AS. Kemungkinan besar anda akan menemui salah satu jam tangannya sendiri, dengan ratusan juta peranti terjual di seluruh dunia.

Pada masa penulisan pada bulan Ogos 2021, tiga produk Fitbit yang paling popular — dan yang akan kita bandingkan dengan Apple Watch dalam artikel ini — adalah:



  • Ayat 3
  • Rasa
  • Memberi inspirasi

Selain jam pintar, Fitbit juga merancang band, timbangan, dan banyak lagi. Sebilangan besar jam tangan Fitbit mempunyai titik harga yang lebih rendah daripada rakan sejawat Apple mereka.

Adakah Fitbit Bekerja Dengan Kesihatan Apple?

Tidak. Jam tangan Fitbit tidak berfungsi langsung dengan Apple Health.





Untuk menggunakan peranti Fitbit dengan Apple Health, anda perlu menggunakan penyelesaian pihak ketiga. Ini kerana jam tangan Fitbit menggunakan Sistem Operasi Fitbit (OS), yang berbeza dengan WatchOS Apple.

Apa itu Apple Watch?

Apple Watches sedikit lebih muda daripada rakan sejawatnya di Fitbit, dengan pelancaran pertama ke pasaran pada tahun 2015. Sekiranya anda mempunyai iPhone, anda boleh menyegerak jam pintar anda dengan ini untuk memastikan akses siap ke semua maklumat anda.





Selain Apple Watch Series 6, peranti lain termasuk:

  • Apple Watch SE
  • Apple Watch Series 3

Walaupun pengguna dapat melacak aktiviti kecergasan mereka secara percuma (setelah membeli peranti), Apple juga menawarkan rancangan Fitness + berbayar dengan faedah eksklusif.

Baiklah, jadi sekarang anda mempunyai idea yang lebih baik mengenai apa itu Fitbit dan Apple Watch. Mari lihat apa yang dapat mereka tawarkan kepada anda dalam lima bidang kecergasan yang berbeza.

Fitbit vs. Apple Watch untuk Berlari

Apple Watch mempermudah perjalanan anda. Setelah membuka aplikasi Workout, anda boleh memilih sama ada anda mahu berlari di dalam atau di luar rumah. Anda kemudian berpeluang untuk menetapkan matlamat, seperti jumlah kalori yang ingin dibakar atau jarak sasaran.

Dengan Apple Watch, anda juga dapat menghentikan perjalanan anda dan memeriksa laluan anda — walaupun anda perlu melakukan yang terakhir dari iPhone anda.

Fitbit Versa 3 juga merupakan pilihan terbaik untuk melakukan joging pagi anda. Dengan jam tangan ini, anda dapat menggunakan GPS bawaannya untuk mengesan tujuan anda pergi, sementara peranti juga menunjukkan jarak yang anda lalui, kecepatan anda, dan detak jantung anda.

The Sense direka untuk menjadi jam tangan kesihatan utama Fitbit, menawarkan perkara yang sama dengan Versa 3 untuk pelari. Kedua-duanya juga mempunyai sensor degup jantung yang sama. Salah satu faktor yang boleh mempengaruhi keputusan anda ialah harganya; Versa 3 berharga lebih rendah daripada Sense.

Mengenai Fitbit Inspire, anda dapat memantau degupan jantung anda dan sejauh mana jarak anda. Walau bagaimanapun, ciri-cirinya secara keseluruhan tidak semenarik Sense atau Versa 3.

Sekiranya anda ingin menjadikan larian anda lebih menarik, pertimbangkan untuk melihatnya menjalankan dan melancarkan aplikasi muzik .

Fitbit vs. Apple Watch untuk Angkat Berat

Lebih kerap daripada tidak, banyak orang mengaitkan jam tangan kecergasan dengan kardio. Tetapi kerana angkat berat adalah aktiviti yang popular dan membawa manfaat kesihatan yang besar, ada baiknya memberi liputan sedikit dalam perbahasan Fitbit vs Apple Watch.

Walaupun ini mungkin berubah di masa depan, Apple Watch anda tidak dapat mengesan berapa banyak berat badan yang anda angkat. Perkara yang sama berlaku untuk jam tangan Fitbit yang kita lihat dalam artikel ini — walaupun anda boleh memilih pilihan latihan berat badan di aplikasi senaman untuk merakam maklumat yang lebih tepat.

Setelah itu, anda masih boleh menggunakan peranti Apple Watch atau Fitbit untuk melihat berapa banyak kalori yang telah anda bakar. Selain itu, anda boleh memuat turun aplikasi pihak ketiga ke jam tangan Versa 3 dan Sense.

Begitu juga, anda boleh menggunakan aplikasi dengan Apple Watch anda. Perlu diingat bahawa aplikasi Apple Watch anda akan datang dari App Store, sedangkan aplikasi Fitbit akan berasal dari Galeri Aplikasi Fitbit.

Berkaitan: Soalan Jujur yang Perlu Ditanyakan Sebelum Anda Membeli Fitbit

Fitbit vs. Apple Watch untuk Berbasikal

Bagi banyak orang, berbasikal adalah aktiviti hujung minggu yang popular untuk mengalirkan darah. Sementara itu, sebilangan orang mengayuh perjalanan harian mereka. Oleh itu, semasa membeli Fitbit atau Apple Watch, banyak orang akan mempertimbangkan perkara ini dalam keputusan mereka.

Apple Watch Series 6 membolehkan anda mengesan perjalanan basikal anda dengan pelbagai cara. Selain melihat kelajuan rata-rata, jumlah masa, dan degup jantung rata-rata anda, anda juga dapat mengesan perubahan ketinggian semasa perjalanan anda.

Seperti berlari, anda boleh menetapkan matlamat untuk berbasikal di Apple Watch anda. Sebagai alternatif, anda boleh membiarkan perkara terbuka dan berbasikal dengan kehendak bebas.

Fitbit Sense dan Versa 3 juga membolehkan anda mengesan usaha berbasikal dalaman dan luaran anda. GPS terbina dalam mereka akan mengesan laluan anda untuk anda, sementara anda juga dapat mengawasi degupan jantung anda (yang boleh anda lakukan dengan Fitbit Inspire juga).

Sama seperti Apple Watch 6, anda boleh menggunakan Fitbit Sense dan Versa 3 untuk mengesan ketinggian latihan berbasikal anda. Lebih-lebih lagi, anda mempunyai kekuatan untuk mengesan perjalanan dalaman dan luaran.

Fitbit vs. Apple Watch untuk Sukan Berpasukan

Sekiranya anda bermain sukan berpasukan, menjejaki statistik kecergasan dalam permainan dapat membantu anda menentukan tempat untuk membuat perubahan dan meningkatkan persembahan anda ke tahap seterusnya.

Jam tangan ini tidak akan mengesan berapa banyak hantaran yang anda buat dan seumpamanya, tetapi anda dapat memeriksa berapa jarak yang anda lalui. Dengan Apple Watch 6, anda dapat melihat perbezaan anda — yang menunjukkan ketika anda lebih aktif — dan menghubungkannya dengan momen-momen penting dalam permainan.

cara meneruskan e-mel prospek ke gmail

Walaupun Fitbit Sense dan Versa tidak mempunyai mod sukan berpasukan, anda dapat melacak tenis, golf, dan latihan selang. Memilih latihan selang jika anda bermain seperti bola keranjang dapat membantu anda melacak dengan lebih tepat.

Sekiranya anda bermain sukan kenalan secara kompetitif, penting untuk diingat bahawa anda tidak boleh memakai perhiasan, termasuk jam tangan pintar. Jadi, anda mungkin perlu mencari cara lain untuk mengesan prestasi anda.

Fitbit atau Apple Watch 6: Mana Yang Terbaik untuk Anda?

Jam tangan Fitbit yang disebutkan dalam artikel ini tidak jauh berbeda dengan Apple Watch. Memilih yang terbaik untuk anda akan memenuhi keperluan khusus anda.

Telefon pintar anda juga boleh dimainkan; menggunakan Apple Watch tanpa iPhone anda sedikit lebih sukar daripada melakukan yang serupa dengan Fitbit.

Sekarang anda telah membaca perbandingan Fitbit vs Apple Watch kami, anda tahu apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan oleh setiap peranti. Keputusan yang anda pilih adalah keputusan anda.

Berkongsi Berkongsi Tweet E-mel 7 Penjejak Kecergasan Terbaik Dengan Pemantauan Denyutan Jantung

Mencari pelacak kecergasan? Jalur kecergasan dengan pemantauan denyut jantung yang terpasang adalah kemarahan. Inilah yang terbaik.

Baca Seterusnya
Topik-topik yang berkaitan
  • Teknologi Dijelaskan
  • Kecergasan
  • Jam Tangan Apple
  • Fitbit
Mengenai Pengarang Danny Majorca(126 Artikel Diterbitkan)

Danny adalah penulis teknologi lepas yang berpusat di Copenhagen, Denmark, setelah pindah ke sana dari negara asalnya Britain pada tahun 2020. Dia menulis tentang pelbagai topik, termasuk media sosial dan keselamatan. Di luar penulisan, dia adalah jurugambar yang berminat.

Lagi Dari Danny Maiorca

Langgan buletin kami

Sertailah buletin kami untuk mendapatkan petua, ulasan, ebook percuma, dan tawaran eksklusif!

Klik di sini untuk melanggan