Ulasan Xiaomi MiBand 5: Pembunuh Fitbit $ 35

Ulasan Xiaomi MiBand 5: Pembunuh Fitbit $ 35

Mi Band 5

9.00/ 10 Baca Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Baca Lagi Ulasan Lihat di amazon

Nilai yang luar biasa dan jangka hayat bateri yang hebat walaupun dengan pemantauan kadar denyutan jantung yang berterusan menjadikannya penjejakan kecergasan anggaran terbaik untuk kebanyakan orang. Sistem pemarkahan PAI inovatif dan memotivasi berbanding dengan sistem penjejakan aktiviti tradisional.





Spesifikasi
  • Jenama: Xiaomi
  • Monitor Kadar Jantung: Ya; selang masa berterusan atau tersuai
  • Skrin Warna: Ya; Skrin sentuh warna 1.1 '126x294px AMOLED
  • Sokongan Pemberitahuan: Ya
  • Hayat Bateri: 10 hari dengan pemantauan degupan jantung berterusan; sehingga 3 minggu tanpa
  • Kesepaduan: Eksport data Kesihatan Apple dan Google
Kelebihan
  • Hayat bateri yang panjang, walaupun dengan pengukuran degupan jantung yang berterusan
  • Pemarkahan PAI (Kepintaran Aktiviti Peribadi) merupakan langkah terbaik dari penjejakan langkah asas
Keburukan
  • Pemantauan tekanan diragukan
  • Ciri sosial dalam aplikasi tidak berfungsi
Beli Produk Ini Mi Band 5 amazon Kedai

Xiaomi secara konsisten menunjukkan bahawa pelacak kecergasan dengan ciri canggih tidak semestinya mahal. MiBand 5 terbaru tidak terkecuali, dengan pemantauan denyut jantung berterusan, pemberitahuan, dan paparan sensitif sentuhan yang besar– semuanya hanya dengan harga $ 35 . Kami fikir ia adalah pelacak kecergasan bajet terbaik untuk semua orang.



Mi Band 5: Reka Bentuk dan Spesifikasi

Beratnya hanya 0,4 auns (12g), Mi Band 5 menampilkan skrin sentuh warna 1.1 'AMOLED.





Butang kapasitif tunggal duduk di bawah paparan dan berfungsi sebagai butang bangun atau beranda bergantung pada keadaan semasa. Gerakan mengangkat ke bangun memastikan bahawa paparan menggunakan hayat bateri sangat sedikit dalam penggunaan biasa.

Secara lalai, terdapat tiga gaya grafik yang berbeza untuk paparan: jam digital dan kiraan langkah, jam digital dengan kiraan langkah dan denyut jantung, atau jam analog dengan kiraan langkah dan degup jantung. Terdapat wajah jam tangan pihak ketiga yang boleh anda muat turun juga, jika anda mahu.



Di bawahnya terdapat sensor kadar jantung photoplethysmography (PPG) (50% lebih tepat daripada generasi sebelumnya, Xiaomi mendakwa), dan pin pengecas. Sensor PPG adalah cara yang murah untuk mengukur degupan jantung dengan menerangi kulit anda, kemudian menggunakan sensor optik untuk mengesan pengembangan dan pengecutan kapilari anda semasa darah mengalir.

Kabel pengisian proprietari terpasang secara magnetis di bahagian belakang jalur, dan mempunyai port USB-A di hujung yang lain. Tidak ada penyesuai AC, tetapi port USB mana pun boleh digunakan.



Jalur silikon hitam disertakan dalam pek, tetapi anda akan menemui pelbagai warna dan reka bentuk yang terdapat di tempat lain dengan harga sekitar $ 5-10.

Mi Band 5 kalis air hingga 50m sehingga 30 minit.



Jadi apa sebenarnya yang boleh anda lakukan dengan Mi Band 5?

Penjejakan Langkah

Pada tahap yang paling asas, Mi Band 5 mengesan langkah, dan dalam ujian saya, pada amnya tepat. Saya mengira 50 langkah secara manual, dan Mi Band 5 menunjukkan peningkatan sebanyak 47. Walau bagaimanapun, juga mungkin untuk 'memalsukan' langkah-langkah dengan melambaikan tangan, jadi selama beberapa hari, nombor ini mungkin dimatikan oleh beberapa orang ratus.

Namun, cukup tepat untuk tujuan yang dimaksudkan, dan jika anda sengaja memalsukan jumlah langkah anda, anda mempunyai masalah lain yang harus ditangani terlebih dahulu.

Anda boleh menetapkan matlamat langkah harian anda sendiri, yang defaultnya menjadi 10000, dan dicerminkan pada tampilan jam sebagai lingkaran berwarna.

Sensasi Denyutan Jantung

Denyut jantung adalah satu-satunya petunjuk terbesar tahap kesihatan dan aktiviti anda, tetapi pemantauan degupan jantung tidak berguna jika data tidak dipercayai. Walaupun sebilangan pengguna melaporkan ketidaktepatan liar ketika Mi Band 5 pertama kali dilancarkan, kemas kini nampaknya telah meningkatkan ini dengan ketara. Dalam ujian saya, pengukuran kadar denyutan jantung adalah serupa dengan pengukuran kadar denyutan jantung dan monitor tekanan darah.

Pemeriksaan kadar denyutan jantung boleh dilakukan secara manual atau pada selang waktu tertentu, hingga setiap minit (yang merupakan pemantauan berterusan secara efektif). Pemantauan berterusan adalah pengurangan bateri yang ketara tetapi membolehkan beberapa ciri utama seperti skor PAI (Personal Activity Intelligence), dan penjejakan tidur yang lebih baik.

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Kecerdasan Aktiviti Peribadi (PAI)

PAI adalah algoritma penjejakan aktiviti yang agak baru yang memberikan mata untuk meningkatkan kadar denyutan jantung anda, tanpa mengira bagaimana anda melakukannya. Tujuannya adalah untuk mengumpulkan sekurang-kurangnya 100 mata PAI dalam seminggu. Kajian menunjukkan bahawa pada tahap aktiviti tersebut, kemungkinan penyakit jantung dikurangkan sebanyak 25%, dan rata-rata 5 tahun ditambahkan pada jangka hayat anda.

Semakin intensif latihan anda - iaitu, semakin cepat degupan jantung anda - semakin banyak mata diberikan. Mata yang diberikan juga bergantung pada usia, jantina, dan kadar denyutan jantung anda. Apabila anda semakin bugar dan degup jantung anda berehat berkurang, ia menjadi lebih sukar. Ini bermakna anda jika berlari dengan rakan, anda mungkin mendapat mata PAI yang berbeza untuk aktiviti yang sama. Ini adalah biasa.

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Salah satu aspek PAI yang hebat adalah menghitungnya secara berterusan setiap minggu, jadi anda masih boleh berehat tanpa merasa tidak berminat untuk tidak mencapai sasaran untuk hari itu. Setiap skor yang diperoleh lebih dari tujuh hari yang lalu akan hilang, jadi skor anda dikira semula setiap hari.

Keindahan sebenar PAI adalah mengesan dan memberi ganjaran kepada semua yang anda lakukan secara automatik. Dan saya bermaksud semuanya . Hari kerja rumah dan tugas yang berat mungkin tidak termasuk dalam senarai latihan tradisional yang boleh diterima, tetapi jika menaikkan degupan jantung anda maka siapa yang peduli? Ia masih akan dikira dalam PAI. Mungkin tidak banyak, tetapi pastinya lebih baik daripada duduk di punggung anda sepanjang hari.

Mengaktifkan ciri ini memerlukan pemantauan kadar denyutan jantung yang berterusan, tetapi sepadan dengan jangka hayat bateri.

Bagi saya, PAI adalah ciri pembunuh. Terutama semasa wabak global, apabila banyak dari kita tidak dibenarkan keluar dari rumah, saya mendapati diri saya banyak bersenam di VR. Walaupun tentunya tidak begitu intensif dengan berlari, sesi tinju sengit selama 30 minit di FitXR memberikan 15 mata PAI.

Penjejakan Tidur

Saya akan mengawali bahagian ini dengan menyebut bahawa saya tidak mempunyai alat lain untuk membandingkan hasilnya, tetapi secara umum, saya percaya aspek pengesanan tidur Mi Band 5 adalah tepat.

Ini menunjukkan skor tidur yang tinggi ketika saya merasa berehat dengan baik, dan waktu ketika saya bangun sebelum waktunya atau bangun di tengah malam digambarkan pada grafik tidur pada waktu dan jangka waktu yang sesuai. Keseluruhan tempoh tidur juga seperti yang diharapkan.

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Gabungan penginderaan denyut jantung dan data pergerakan harus menghasilkan siklus cahaya dan tidur nyenyak yang cukup tepat, tetapi data pergerakan mata cepat (REM) mungkin perlu dilihat dengan sebilangan besar garam. Tidur REM (alias bermimpi) sangat sukar untuk dipastikan, dan benar-benar memerlukan sensor electroencephalography (EEG) pada ikat kepala untuk mengesan dengan tepat.

Untuk hasil penjejakan tidur yang terbaik, anda perlu mengaktifkan 'pembantu tidur', yang sejauh yang saya tahu hanya bermaksud pemantauan degupan jantung berterusan tetapi pada waktu malam. Itu bukan untuk mengatakan data penjejakan tidur tidak berguna tanpa diaktifkan, tetapi jika anda membaca ini, mungkin itu adalah sesuatu yang anda sayangi, dan mahukan ketepatan tertinggi.

Penjejakan Tekanan

Terakhir, Mi Band 5 mendakwa untuk mengesan tekanan menggunakan pengukuran kebolehubahan kadar denyutan jantung. Semakin cepat degupan jantung anda berubah semakin tertekan. Pakar pakai pakaian penduduk kami Kannon memberitahu saya bahawa ini adalah gambaran tahap tekanan fisiologi yang sangat tidak tepat, memandangkan ia sepenuhnya berasal dari sensor PPG degup jantung.

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Walaupun secara anekdot, setiap kali saya merasa tertekan secara emosional dalam sebulan terakhir, saya telah melihat Mi Band dan mendapati ia setuju. Pada masa yang lain, nampaknya berkorelasi dengan aktiviti intensif. Saya tidak tahu mengapa rakaman tinjauan ini menghasilkan tahap tekanan 'Moderate', dan juga tidak jelas mengapa tidak ada data tekanan yang direkodkan untuk beberapa hari.

Dengan kata lain, saya rasa ciri tekanan mungkin tidak masuk akal.

Bagaimanapun, ini mungkin data paling tidak berguna yang ditawarkan oleh Mi Band. Tidak seperti degupan jantung yang rehat atau tahap aktiviti keseluruhan, tekanan biasanya merupakan sesuatu yang kita sedar dan boleh mengambil tindakan pembetulan.

Pemberitahuan

Mungkin ciri penjimatan masa yang paling diremehkan adalah kemampuan untuk meneruskan pemberitahuan telefon pintar ke paparan Mi Band.

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Seperti kebanyakan daripada kita, telefon saya sentiasa ping. Tetapi mengecewakan untuk menyelidiki saku saya untuk memeriksa apakah itu adalah pesanan Slack yang penting dari rakan sekerja, hanya untuk mengetahui bahawa aplikasi BBC memutuskan bahawa omong kosong bayi diraja terbaru adalah Breaking News yang patut diberitahu kepada seluruh negara.

Anda tidak akan membaca e-mel penuh seperti ini, tetapi lebih kurang 80 aksara yang dapat ditunjukkan lebih daripada cukup untuk melihat intinya dan dari mana asalnya.

Hayat Bateri

Dengan pemeriksaan degupan jantung pada selang 10 minit, saya mencapai dua setengah minggu sebelum perlu mengecas.

Mengaktifkan PAI dan penjejakan tidur yang lebih tepat memerlukan pemantauan denyut jantung 'berterusan' (setiap minit), namun, anda boleh memilih untuk mengaktifkan PAI atau pembantu pengesanan tidur sahaja, atau keduanya. Dengan kedua-duanya diaktifkan, saya mendapati bateri habis 10% sehari; atau dengan kata lain, sekitar 10 hari sebelum memerlukan pengisian semula. Untuk tahap butiran data itu, saya fikir 10 hari adalah kompromi yang hebat.

bagaimana untuk memeriksa sama ada pautan selamat
Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Saya harus perhatikan bahawa angka-angka ini termasuk pemberitahuan yang diaktifkan, dan bangun untuk bangun, yang bermaksud Mi Band 5 membuat saya dengung sekitar 40-50 kali sehari. Melumpuhkan pemberitahuan (atau jika anda tidak mendapat banyak) mungkin akan memperpanjang jangka hayat bateri anda - tetapi hanya sedikit. Cabutan bateri utama adalah pemeriksaan kadar denyutan jantung.

Saya tidak menguji dengan pemantauan degupan jantung yang dilumpuhkan sepenuhnya, kerana itu benar-benar mengalahkan titik membeli peranti ini. Sekiranya anda hanya memerlukan pelacak langkah sederhana, gunakan telefon anda.

Kesihatan Apple

Tidak seperti Fitbit, anda tidak memerlukan penggodaman pihak ketiga untuk mengeksport data Mi Band anda ke perkhidmatan lain. Terutama, Apple Health atau yang setara dengan Google disokong (walaupun saya hanya menguji Apple Health).

Galeri Gambar (3 Gambar) Kembangkan Kembangkan Kembangkan Tutup

Semua pengukuran tidur dan degupan jantung anda dapat dieksport secara sederhana dan automatik. Ini bermakna anda bebas berpindah ke ekosistem pelacak yang berbeza pada bila-bila masa tanpa kehilangan data sejarah - atau hanya menggunakan antara muka alternatif untuk melihat data anda, jika anda mahu. Sekiranya anda perlu menunjukkan kepada degup jantung anda kepada doktor dan mereka hanya mengetahui tentang Kesihatan Apple, tidak mengapa.

Sekiranya Anda Membeli MiBand 5?

Sekiranya anda mencari sesuatu yang melampaui pelacak langkah mudah, tetapi tidak mahu mengeluarkan jumlah yang menggelikan, kami sangat mengesyorkan Mi Band 5.

Langkah penjejakan, denyut jantung, dan data tidur cukup tepat jika itu semua yang anda mahukan, tetapi skor PAI adalah ciri pembunuh yang saya fikir akan memberi manfaat kepada kebanyakan kita. Ini adalah sistem penjejakan matlamat kecergasan yang ringkas dan automatik, sesuai untuk kita yang ingin bersenam, tetapi mungkin tidak mempunyai basikal dan tidak dapat berlari. PAI juga merupakan matlamat mingguan dan bukannya harian, jadi memaafkan jadual yang sibuk. Ini adalah langkah yang sempurna dari pelacakan langkah yang sederhana, baik bagi mereka yang tidak dapat mencapai tujuan tersebut, atau sudah melampauinya.

Walaupun aplikasi Mi Fit dapat merakam GPS dengan berjalan, data berasal dari telefon anda dan bukannya Mi Band 5. Sekiranya anda memerlukan metrik lanjutan seperti GPS pada jalur itu sendiri, ketinggian, aplikasi pakar, tahap oksigen darah, atau kemampuan untuk melakukan pembayaran NFC, anda perlu menghabiskan lima hingga sepuluh kali ganda. Bagi kebanyakan kita, Mi Band 5 adalah bajet terbaik yang boleh dipakai untuk membantu mencapai matlamat kecergasan kita.

Aplikasi MiFit tidak sempurna: tab Friends ditampilkan dengan jelas di bahagian bawah, tetapi nampaknya kereta. Saya dan isteri tidak dapat menambah satu sama lain sebagai rakan, atau orang lain sebenarnya. Tidak ada kombinasi penghasilan dan pengimbasan kod QR di kedua-dua hujung yang berfungsi, sama ada di Wi-Fi rumah atau data telefon pintar kami. Ini adalah satu keluhan kecil yang tidak mempengaruhi salah satu ciri inti, tetapi ada baiknya saling menjaga pertanggungjawaban.

Satu nota kecil lain: terdapat versi NFC Mi Band 5 untuk dijual. Anda boleh mengabaikannya dengan selamat, kerana ia tidak berfungsi di luar China. Anda tidak boleh menggunakan ciri Mi Band 5 NFC dengan Apple atau Google Pay.

Kami harap anda menyukai item yang kami cadangkan dan bincangkan! MUO mempunyai perkongsian afiliasi dan tajaan, jadi kami menerima bahagian hasil dari beberapa pembelian anda. Ini tidak akan mempengaruhi harga yang anda bayar dan membantu kami menawarkan cadangan produk terbaik.

Berkongsi Berkongsi Tweet E-mel Topik-topik yang berkaitan
  • Ulasan Produk
  • Teknologi Boleh Dipakai
  • Jam pintar
  • Kecergasan
  • Xiaomi
Mengenai Pengarang James Bruce(707 Artikel Diterbitkan)

James mempunyai BSc dalam Artificial Intelligence dan disahkan CompTIA A + dan Network +. Apabila dia tidak sibuk sebagai Editor Ulasan Perkakasan, dia menikmati permainan LEGO, VR, dan permainan papan. Sebelum menyertai MakeUseOf, dia adalah juruteknik pencahayaan, guru bahasa Inggeris, dan jurutera pusat data.

Lebih Banyak Dari James Bruce

Langgan buletin kami

Sertailah buletin kami untuk mendapatkan petua, ulasan, ebook percuma, dan tawaran eksklusif!

Klik di sini untuk melanggan